Hogyan harcoljunk az életért a természettel
A túlélés folyamata magában foglalja a nagy akaraterő jelenlétét, a túlélés, az életben maradás vágyát, ami önmagában is magában foglalja az ember kreatív képességeinek kisebb-nagyobb meglétét és megnyilvánulását.
Sokféle vélemény létezik arról, hogy mit kell érteni az emberi kreativitás alatt. Egy dologban azonban mindenki egyöntetű: a képzelet, a fantázia minden alkotói képesség jellemző vonása.
A fantázia az egyetlen emberi képesség, amely segít neki ellenállni a "józan ész" érvelésének, amely gyakran egyetlen érvvel van felvértezve: ez nem lehet, mert soha nem lehet.
Azt, hogy egy személynek milyen fejlett a fantáziája, általában az alapján ítélik meg, hogy mennyire képes szokatlan, eredeti ötleteket kínálni. Mindannyian nagyon jól tudják, milyen nehéz valami igazán érdekeset és újat kitalálni. Kiderült, hogy mindenért a megszokás a hibás, mi is jól elképzeljük a régóta ismert tárgyakat, a megszokott méreteket és súlyokat, emlékszünk, hol és hogyan szokták használni. Az ismerős tárgyakkal kapcsolatos ilyen „befagyott” elképzeléseket a tudomány pszichológiai tehetetlenségnek nevezi. Mint minden tehetetlenség, ez is a legegyszerűbb, legkézenfekvőbb megoldások felé taszít bennünket.
Emlékezzünk a régi történetre. A hercegnő egy magas kőtoronyban sínylődik. Minden akadályt legyőzve egy bátor fiatalember elérte a torony lábát. De korai még örülni az üdvösségnek: a toronyban nincsenek ajtók. Hogyan juthat el a fiatalember a hercegnő ablakához, és adja át neki a kötéllétrát?
Mi fog megváltozni az életünkben, ha hirtelen eltűnik a papír vagy az üveg, ha az összes óra egyszerre megáll? Elég "levonni" a gombokat, cipzárakat, fűzőket, és azonnal megváltozik a megjelenésünk. Le lehet "kivonni" a műszaki rendszert - egy autót - és kapsz autók nélküli közlekedést, vagy valamilyen alrendszert, mondjuk kerekeket (kerekek nélküli autót), vagy közlekedési alrendszert (képzelj el egy világot szállítás nélkül!!!).
Egy ilyen fantasztikus kivonás lehetővé teszi a fennmaradó elemek rejtett tulajdonságainak feltárását, és azok használatát a kivontak helyett. A sivatagos szigetre dobott Robinson Crusoe-nak csak a roncsolt hajóról mentett tárgyak vannak: fegyver, szerszámok, néhány szem. Robinson még mindig életben maradt a szigeten. És ha általánosságban mindent levonsz, kivéve egyetlen tételt?
Képzeljünk el egy mai Robinsont, aki egy kalappal megrakott hajón vitorlázik. Aztán minden olyan, mint Defoéé: vihar, hajótörés, csodás mentés – a hatalmas hullámok csak sok kalapot, panamasapkát, sapkát, sisakot, fülvédőt sodortak a partra. Mit kell tenni? Végül is szüksége van élelemre, lakásra, edényekre, ruhákra, fegyver - mindazt, amit kíméletlenül kiválasztottunk. De Robinson nem veszíti el a szívét. A tapasztalat, a kreatív tevékenység és végül a fantázia segít. Nincs lapát? De van egy sisak, amivel lehet ásni a földet. Nincsenek kötelek? Letépi a fülkagylóról a nyakkendőt. Robinson kalapdobozokat teletöm földdel, és kényelmes házat épít belőlük. Egy finom szalmakalap segítségével egy sisakkal ásott lyukba csalogatja a vadkecskét, majd megszelídíti.
Robinson nemcsak magukat a kalapokat, hanem azok alkatrészeit is használhatja: a sapka szemellenzője kanálként vagy késként szolgálhat, a kötött sapkákat pedig szálakká lehet bontani, és bármilyen ruhába kötni belőlük. Vagy egy másik fejfedő: egy repülősisak. Üveg van benne, aminek minden tulajdonságát a találékony Robinson ki tudja használni. Átlátszó üveg - ez az ablak a házban; az üveg éles - megjelent egy kés és egy borotva.
A "Robinson Crusoe-módszerrel" felvértezett Robinson jobb helyzetben találhatja magát, mint irodalmi elődje.
A tárgyaknak a különféle tulajdonságaik szempontjából történő ilyen mérlegelése nélkül általában lehetetlen kreatív megközelítés az élet problémáinak megoldására extrém körülmények között. A legfontosabb, hogy ne feledjük, hogy sok kihasználatlan tulajdonság és lehetőség rejtőzik a minket körülvevő tárgyakban.
Ha egy ismerős tárgynak a Robinson-módszerrel talált rejtett tulajdonságát tekintjük a fő tulajdonságnak, akkor ennek az objektumnak a szerepe a körülöttünk lévő világban drámaian megváltozik. A. Azimov "Elveszett a Vesta" című történetében a szereplők kritikus helyzetbe kerülnek: az űrhajó túlélő töredéke a megmentő aszteroida közelében van, de ahhoz, hogy elmozduljon a műhold pályájáról, szüksége van valamire. a motor. A hősöknek nagy élelmiszerkészlet és hatalmas ivóvíztartály áll a rendelkezésére, de a levegő csak három napra elegendő. Úgy tűnik, hogy a hősök halálra vannak ítélve, de nem hiába mondják, hogy a szükség a találmány anyja.
Az egyik hősnek, miután elemezte a rendelkezésükre álló tárgyak rejtett tulajdonságait, eszébe jutott, hogy egy vízsugár is taszíthat valamit. Lyukat ütött a tartály egyik falán, és a vízrakéta-hajtómű csendesen elkezdte a hajótöredéket a hőn áhított Vestához tolni.
Ebben a fantáziában nincs túlzás. Még a modern űrhajósok is, mielőtt felszállnának az űrbe, tüskés úton haladnak végig a túlélés ösvényein és vadonjain. A modern embernek, függetlenül a tervezett akcióktól és a földi és földönkívüli térben való mozgás útvonalától, időzítésétől és földrajzi elhelyezkedésétől, készen kell állnia a cselekvésre vészhelyzetben, a külvilággal való kommunikáció nélkül, amikor csak önmagára számíthat és kell is. . Annak az embernek, aki előre nem látható körülmények miatt extrém helyzetbe kerül, például egy repülőgép-baleset, egy hajótörés, a túlélés folyamata elsősorban pszichológiai kérdés, és a legfontosabb tényező ebben az esetben kétségtelenül az a vágy, hogy túlélni. Függetlenül attól, hogy a cserkész egyedül vagy egy csoport tagjaként maradt-e, érzelmi tényezőket – félelemből, kétségbeesésből, magányból és unalomból fakadó érzéseket – mutathat, és valószínűleg fel kell mutatnia. A túlélési vágyat ezen mentális tényezőkön kívül az esetleges sérülések, fájdalom, fáradtság, éhség és szomjúság, végül az apátia is befolyásolja.
Az emberi élet mindig is tele volt veszélyekkel. Nem véletlen, hogy távoli őseink az evolúció útján első lépéseiket megtéve megtanulták a követ nemcsak munkaeszközként, hanem fegyverként is használni.
A létért folytatott küzdelem horoggal vagy szélhámossággal arra kényszerítette az embereket, hogy ragaszkodjanak az élethez, alkalmazkodjanak minden nehézséghez, bármilyen nehéz is az, hogy bátran menjenek a veszélyek felé. A lehetetlennek tűnő, az egészbe átható vágy megvalósítása történelem az emberiség, segít megérteni az emberek hihetetlen erőfeszítéseit a világ különböző részein annak érdekében, hogy alkalmazkodjanak a zord természeti viszonyokhoz. Az ember mindig is képes volt alkalmazkodni a természetes és mesterséges környezethez – a primitív vadászoktól a századvégi űrutazókig, mozgósítva minden fizikai és szellemi képességét.
Az előzetes, mind a fizikai, mind a pszichológiai felkészülés nagyon fontos a hírszerzés és a különleges erők katonái számára, akiknek élete állandóan veszélyekkel jár. Bármely katonának, szakmától függetlenül, hosszú úton haladva, szükségszerűen át kell esnie egy előzetes teljes alkalmazkodási kúrán, amelynek eredményeként szervezete fokozatosan elnyeri a korábban hiányzó ellenállást bizonyos környezeti tényezőkkel szemben, és így képes teljes mértékben alkalmazkodni a környezeti feltételekhez. a közelgő harcterület körülményei .
A legtöbb ember és állat olyan szélsőséges helyzetbe kerülve, amelyből nincs kiút, nem hal meg, hanem valamilyen mértékben alkalmazkodik hozzájuk, és megmenti életét jobb időkig. Az ilyen stresszes helyzetek - hosszú éhség, hideg, természeti katasztrófák, fajok közötti és fajokon belüli konfliktusok - mindig széles körben jelen vannak az állatok természetes élőhelyén.
Ugyanez a séma működik az emberi társadalmi környezetben. Történetének viszonylag rövid időszaka alatt az emberiség átment a rabszolgaság, a jobbágyság és a világháború időszakain, de nem degradálódott, bizonyítva az extrém helyzetekhez való alkalmazkodás nagy hatékonyságát. Természetesen az ilyen alkalmazkodás ára indokolatlanul magas, de ezek a vitathatatlan tények elkerülhetetlenül ahhoz a következtetéshez vezetnek, hogy a szervezetnek kellően hatékony speciális mechanizmusokkal kell rendelkeznie, amelyek korlátozzák a stresszreakciót és megakadályozzák a stressz okozta károsodást, és ami a legfontosabb, lehetővé teszik az ember életének megmentését. Egészség.
Általánosságban elmondható, hogy mindez megfelel egy jól ismert mindennapi megfigyelésnek - a súlyos életpróbákon átesett emberek bizonyos ellenállást szereznek a káros környezeti tényezőkkel szemben, pl. rugalmas bármilyen szélsőséges helyzetben.
A minket körülvevő természeti környezet további követelményeket támaszt a személyzet életét és túlélését biztosító intézkedésekkel szemben. A specsnaz felderítő tiszt bizonyos körülmények miatt távol kerülhet az utánpótlási bázisoktól, a térség különböző, gyakran kedvezőtlen (destabilizáló) területi, földrajzi és éghajlati viszonyainak hatására.
Ebben a tekintetben nagyon fontosak a specsnaz felderítő tiszt biológiai megbízhatóságának biztosítására vonatkozó követelmények, amelyek lehetővé teszik a biológiai hibák (testhibák) és azok következményeiből adódó katasztrofális hibák (harcképesség elvesztése helytelen cselekvések miatt) kizárását. harci küldetés végrehajtásának menete. Az ilyen követelményeket a teljes autonómia körülményei között élő emberek működésének elemzése alapján dolgozzák ki, figyelembe véve a vonatkozó ajánlásokat, a modern emberi fiziológiát, pszichológiát és a speciális orvostudományt.
Nézzük meg az életfenntartás célját és főbb feladatait. Speciális életfenntartó eszközök célja a specsnaz hírszerző tisztek működésének biztosítása a különböző, pl. szélsőséges természeti körülmények.
Az Orosz Föderáció Fegyveres Erői Különleges Erők alakulatai és szervei létfontosságú tevékenységének biztosítása, beleértve a különleges célú felderítő csoportokat is, komplex intézkedéscsomagot jelent:
- magas morális és fizikai állapot fenntartása;
- helyes tájékozódás különböző terepen;
- természetes és mesterséges akadályok leküzdése;
- időszerű és szakképzett ön- és kölcsönös segítségnyújtás;
- élelmiszer ellátás, beleértve különféle növények táplálkozási tulajdonságainak felhasználása, vadon élő állatok, madarak, halak húsának beszerzése és elfogyasztása;
- ivóvíz biztosítása, beleértve helyben bányászták. Az autonóm lét extrém helyzeteiben felmerülő problémák sikeres megoldása nagymértékben függ a személyzet fizikai és pszichológiai felkészültségétől, a térség fizikai és földrajzi adottságainak ismeretétől, az orvosbiológiai kérdések helyes ellátásától és megoldásától.
Ebben a tekintetben a speciális életfenntartó eszközökkel megoldott fő feladat - az Orosz Föderáció Fegyveres Erői Különleges Erők alakulatai és szervei létfontosságú tevékenységének biztosítása, beleértve a különleges célú felderítő csoportokat, amikor különféle természeti körülmények között vannak. több magán- vagy speciális feladatra osztva egy felderítő tiszt számára (különleges erők):
1. A fizikai állapot növelésének (javításának) feladatai:
- az izomcsoportok gyorsított edzése a hatékonyság és a hosszan tartó fizikai megterheléssel szembeni ellenállás növelése érdekében;
- a munkaképesség felgyorsult helyreállításának biztosítása közepes és fokozott intenzitású fizikai és érzelmi (lelki) terhelésnek való kitettség után;
- fájdalom szindrómák eltávolítása zúzódások, sérülések, sebek és az emberi test lágy és kemény szöveteinek egyéb sérülései esetén.
2. A lelki állapot növelésének (javításának; mentális állapotának) feladatai:
- magas szintű pszichológiai felkészültség biztosítása;
- Az akarat, kitartás erősítése;
- készségek fejlesztése az auto-edzés módszereinek elsajátításában;
- az emberi szervezet sokkos állapotból való gyors kivonásának biztosítása (külső behatás által a fájdalom vagy lelki gát túllépése esetén).
3. A magas szintű terepképzés biztosításának feladatai:
- a személyzet képzése szélsőséges cselekvésekre
az autonóm létezés feltételei, beleértve vízakadályok, hegyoldalak, gleccserek, sziklás területek, hummockok, sivatagi és félsivatagi terep, tajga, dzsungel (régiótól függően) leküzdése, táborok és bivak szervezése;
- szélsőséges helyzetek következményeinek felszámolása (kilépés), mint pl. vízhiba vagy jégrepedés, hirtelen természetes éghajlati hatás, erős fagy, szél, hőség, jégeső, eső, porvihar, vihar stb.).
4. Az élelmiszer- és ivóvízellátás feladatai:
- hordozható élelmiszer- és ivóvízellátás biztosítása;
- élelmiszer és ivóvíz biztosítása helyi forrásból;
- gyors főzés lehetőségének biztosítása folyékony és forró formában;
- a növényzet étkezési célú felhasználása.
5. Életfenntartási feladatok kényelmetlen környezeti hatások körülményei között;
- az emberi test és egyes részei védelmének biztosítása az alacsony és magas léghőmérséklet, nedvesség (eső, hó), közvetlen napsugárzás, havas területeken visszavert napfény stb. hatásaitól;
- védelmet nyújt a vérszívó rovarok (szúnyogok, szúnyogok, szúnyogok, legyek, kullancsok stb.) hatásai ellen.
6. A navigáció és tájékozódás (felderítők a földön) feladatai.
7. Kommunikáció és jelzés biztosítása feladatai.
8. Orvosi és környezetvédelmi problémák sikeres megoldásának feladatai:
- első (egészségügyi) ön- és kölcsönös segítségnyújtás sérülések, sérülések, zúzódások, hideg és magas hőmérsékletű (égési) sérülések, állati és növényi méreggel történő ételmérgezés, mérgező állatok és rovarok harapása, előfordulása esetén megfázás vagy parazita és fertőző betegségek;
- egészségügyi és higiéniai eljárások végrehajtása;
- az emberek közötti pszichológiai összeférhetetlenség és a kapcsolódó túlkapások megnyilvánulásának lehetőségének kiküszöbölése.
A felmerülő feladatok megoldását speciális létfenntartó eszközök segítségével kell megoldani, amelyek a következő eszközcsoportokat foglalhatják magukban:
1. Mechanikai és elektromechanikus szimulátorok. Ezek az alapok hagyományosan megoldást nyújtanak az emberek fizikai állapotának javítására, az erő, az állóképesség, a hajlékonyság, a koordináció fejlesztésére, a speciális készségek fejlesztésére.
2. Orvosbiológiai (fiziológiai) célú technikai eszközök. Ez egy olyan eszközosztály, amely a következőket tartalmazza:
- elektromos neurostimulátorok az izomcsoportok előzetes edzéséhez az állóképesség és a hosszan tartó fizikai megterheléssel szembeni ellenállás növelése, a fáradtság enyhítése és a fájdalomérzet „megállítása” sérülések, zúzódások, törések és egyéb sérülések, valamint neurológiai fájdalmak esetén;
- személy funkcionális állapotának meghatározására szolgáló félautomata és automata készülékek, amelyek segítségével megállapítható az alkalmazott elektromos stimuláció szükségessége és típusa, valamint a titkosszolgálati tisztek (speciális erők) célzott kiválasztása konkrét problémák megoldására meghatározott körülmények között;
- tréning típusú elektromos stimulátorok, amelyek lehetővé teszik, hogy gyorsan fejlessze a készségeket az adott műveletekhez.
3. Felszerelés, beleértve a különböző típusú és rendeltetésű nadrágokat és kabátokat, terepszínű öltönyöket és overallokat, alsóneműket a különböző földrajzi és éghajlati övezetekhez és évszakokhoz, cipőket, zoknikat, kesztyűket, sapkákat, öveket, mellényeket.
Ezen alapok közé tartoznak még a sporttáskák, hátizsákok, szúnyoghálók, sátrak, köpenyek, terepszínű hálók, hálózsákok, matracok (ágynemű), függőágyak.
4. Élelmiszer hordható kellékek formájában (adagok, adagok).
5. Speciális készülékek vízkészletek szállítására, helyi vízforrásokból származó víz szűrésére, tisztítására, speciális körülmények között (alacsony hőmérsékleten, magas légköri nyomáson, magas páratartalom, erős szél stb.) történő tűzgyújtáshoz, hordható alapanyagból történő gyors főzéshez ill. a helyi állat- és növényvilág termékei, beleértve kulináris feldolgozással (sütés, forralás, szárítás, szárítás), állat- és halfogásra, halak, madarak fogási helyére csábítására).
6. Speciális szerszámok fém-, fa-, fém- és favágófűrészek, különféle profilú reszelők, különböző átmérőjű fúrók, kések és csatabárdok, lapátok, különféle típusú elektromos lámpák.
7. Gyógyszerek (farmakológiai vegyszerek). Jelzéstechnikai eszközök, beleértve a különféle világító- és jelzőrakétákat, kombinált jelzőpatronokat, villogó jelzőfényeket.
9. Műszaki navigációs és tájékozódási eszközök, beleértve az iránytűket, teodolitokat (vagy iránytűket), hőmérőket, barométereket, rádiónavigációs segédeszközöket és tájékozódási tárgyakat. És mégis, hogyan viselkedjünk extrém helyzetekben? Az angol "Túlélés" szó egyfajta referenciakönyvként szolgálhat, amely tanácsokat tartalmaz, amelyeket a szélsőséges helyzetbe kerülő személynek a következő sorrendben kell követnie:
S - (Méretezze a helyzetet) - értékelje a helyzetet, ismerje fel a veszélyeket, keressen kiutat a kilátástalan helyzetből;
U - (Az indokolatlan sietség veszteséget okoz) - a túlzott sietség fáj, de a döntéseket gyorsan kell meghozni;
I - (Emlékezzen, hol van) - emlékszik, hol van, határozza meg a helyét (álláspont);
V - (A félelem és a pánik legyőzése) - győzd le a félelmet és a pánikot, állandóan uralkodj magadon, légy kitartó;
i - (Improvizálni) - improvizálni, leleményességet mutatni;
V - (Értékélet) - ápolja a létezés eszközeit, reálisan mérje fel képességeinek határait;
A - (Cselekedj úgy, mint a bennszülöttek) - viselkedj úgy, mint egy helyi lakos, képes legyen értékelni az embereket;
L - (Alapkészségek elsajátítása) - tanulj meg mindent magad csinálni, próbálj meg független és független lenni.
A természet minden természeti katasztrófájával, az erő és hatalom váratlan megnyilvánulásaival, az éghajlati jelenségekkel, a "szeszélyekkel" és más természeti "szeszélyekkel" mindenkor fenyegető volt és marad.
A természetbe való minden kilépés nehézségekkel és kockázatokkal jár, ezért előzetes speciális felkészültség, tájékozódási technikák ismerete és megfelelő felszerelés szükséges. A könnyelműség és a szervezés, az útvonalválasztás, felszerelés, tájékozódási tudás megnyilvánulása drága megtorláshoz vezet.
Az ország, a bolygó különböző régióiban található felderítők (speciális erők) számára a tájékozódás az élet biztosításának és céljaik sikeres elérésének egyik fontos feltétele.
A talajon való tájékozódás térkép, iránytű, égitestek, valamint különféle helyi jellemzők és objektumok segítségével történhet.
A tájékozódás a térképen és az iránytűn nem túl nehéz. De a felderítő alakulatok és testek, különleges erőcsoportok olyan körülmények közé kerülhetnek, ahol a természet ismerete, a helyes irány megtalálásának, az időjárási változások előrejelzésének képessége döntő jelentőségű, amikor nincs sem térkép, sem iránytű. Ezért a feladatra való felkészülés során kiemelt figyelmet kell fordítani arra, hogy a térkép és iránytű nélküli területen való tájékozódás alapvető technikáiban, szabályaiban és módszereiben szilárd ismereteket sajátítsunk el.
A helyzet gyakran megkívánja a felderítőktől (speciális erőktől), hogy képesek legyenek jelentős távolságra felvonulni, pontosan navigálni és gyorsan haladni a legváltozatosabb terepen az év bármely szakában, a meteorológiai viszonyok hirtelen megváltozásával, valamint leküzdeni az úton talált akadályokat.
A mozgás útvonala hirtelen fellépő körülmények miatt jelentősen megváltozhat, vagy eltérhet a korábban tervezetttől. Ezután el kell végeznie a szükséges módosításokat az útvonalon, és pontosan el kell mennie a kívánt területre (pontra). Mindezt csak napi edzéssel és tapasztalattal lehet elérni.
A nyomok olvasásának képessége fontos lesz. Az ember, állat vagy különféle közlekedési eszköz által hagyott nyomok helyes leolvasása elsősorban annak megállapítására szolgál, hogy mikor hagyták el a nyomokat, hány ember vagy jármű haladt el és milyen irányban. Ezt a nehéz feladatot nehezíti, hogy a nyomokat gyorsan el kell olvasni, mivel néha egyszerűen nem lesz idő a nyomkövetés részletes megismerésére. A nyomok olvasásakor maximális figyelemkoncentráció szükséges, a hamis nyomok megkülönböztetésének képessége a valódiaktól. A nyomok olvasásának képességét a figyelem és a látásélesség kitartó edzésével kell fejleszteni a mindennapi életben.
Az útkereső művészetét ismerő felderítő (speciális erők) általában fejlettebb megfigyelőkészséggel, vizuális memóriával rendelkezik, jobban és gyorsabban tájékozódik a környezetben, mint mások, gyorsabban érzékeli a környezetet, jobban megérti az összetett természeti jelenségeket, ezért figyelembe vesszük a legegyszerűbb eszközöket és kiegészítő véletlenszerű elemeket, különféle intelligenciajeleket használó tájékozódási technikák,
a mozgás és az akadályok leküzdésének módszerei és technikái; a követés alapjai.
Megadjuk egyes országok nemzeti mértékegységeit, valamint különféle teszteket (verbális, numerikus, vizuális-térbeli) a reakció, a megfigyelés és a gyors észjárás gyakorlására. Mivel életünk nagy részét településeken töltjük, a városi környezetben és a víztestekben való túlélés kérdéseit is figyelembe vesszük. A tengerek és folyók kiterjedése, a víz – mindig is vonzotta az embereket. De az ember néha elfelejti, hogy milyen szelíd és gyengéd a tenger, a folyó (víz), olyan könyörtelen azokkal szemben, akik nem tisztelik őket.
A tudás, a készségek és a világ különböző fizikai és földrajzi régióiban szélsőséges környezeti feltételek melletti túlélésre való képesség elsősorban gyakorlati alkalmazási jelentőséggel bír a felderítő (speciális erők) kijelölt harci küldetéseinek sikeres teljesítése és azok fenntartása érdekében. harcképesség. Ugyanakkor az extrém körülmények között való túlélés kérdése is fontos a Haza védelmére készülő, az Orosz Föderáció fegyveres erőiben, valamint a különleges erőknél is elit alakulatokban és testületekben szolgálatra készülő, sorkatonai és hadköteles fiatalok számára. .
Az extrém helyzetekben való túlélés gyakorlata Oroszország és a Föld bolygó minden polgára számára kivétel nélkül releváns.
Az extrém helyzetekben való túlélés problémáival foglalkozó szakirodalom meglehetősen kiterjedt, de vagy szétszórva található a nehezen hozzáférhető speciális kiadványok között (például a csapatok harci alkalmazására vonatkozó utasítások), vagy egészen más profilú cikkek között. és onnan kiválasztani a legszükségesebbet nem könnyű feladat.
Információk