HATÓSÁG
A GRU különleges erők tisztje, Szergej Nyikolajevics Badjuk 3. július 1970-án született Ukrajna Vinnitsa régiójának Shargorodsky kerületében. 1988-1990-ben. A GRU 8. különálló különleges célú brigádjában szolgált. Szolgálatának befejezése után a KGB Felsőiskolájába lépett, és az oroszországi FSZB-nél folytatta szolgálatát.
Az oroszországi harcművészetek mestere, a 8. dan karate kyokushinkai-budokaikan, az 5. dan IKO birtokosa, a Szovjetunió sportmestere kettlebell-emelésben és kézi küzdelemben. Mesterkurzusokat tart a kézi harcban az orosz FSZB Akadémiáján.
A sorkatonák egy megjegyzéssel: „Alkalmas a légideszant erőkre” bekerülnek a különleges erőkbe. Ezek valamivel átlag feletti fizikai feltételek (a magasság nem számít), és (lehetőleg) a katonai alkalmazott sportokban legalább az első kategória: futás, ejtőernyőzés, lövészet vagy kézi küzdelem. Nos, mivel a GRU fő feladata az intelligencia, a hírszerző tiszt fő izma pedig a fej, üdvözlendő, ha az iskolában, főiskolán vagy intézetben pumpálta. Ezenkívül egy kommandósnak öt alapvető tulajdonsággal kell rendelkeznie.
Az Orosz Föderáció Fegyveres Erők Vezérkarának Fő Hírszerző Igazgatósága (GRU). történelem 1918 óta. A fegyveres erők érdekében minden típusú hírszerzésben részt vesz - titkos, űrbeli, elektronikus. A szám és a költségvetés osztályozott.
A GRU különleges alakulatait 1950-ben hozták létre, az egységek feladata a mélyen az ellenséges vonalak mögé történő felderítés, a kémelhárítás, a szabotázs és a terroristák megsemmisítése. A GRU különleges egységei óriási szerepet játszottak az afgán háborúban és a Csecsen Köztársaság területén folyó műveletekben. Jelenleg - az RF fegyveres erők legzártabb és talán a leginkább harcra kész egysége.
Vigyázat
A hírszerzésnek joga van bármely egységből katonát kiválasztani. Amikor katonákat toborozunk a különleges alakulatokhoz, mindig felteszünk egy kérdést a fiúnak – mire van szüksége a különleges alakulatoknál? Ha Oroszország hősévé akar válni, elküldjük ilyen-olyan anyához. Nem, biztosan hős lesz, de posztumusz. És temesse el vele az egész csoportot. Meggondolatlanságra csak akkor van szükség, ha a falhoz nyomják. Majd egy "Hurrá" kiáltással! fogta a fegyvert, és rohant meghalni. A győzelem az, amikor csendben elvégezted a feladatot, és élve visszatértél.
A különleges erőkbe került katona az első naptól kezdve a fejébe kezdi (szóval, kézzel, lábbal) a főparancsot: te vagy a legmenőbb. Ez a pszichológiai felkészülés fontos pillanata. És el fogod hinni. Ha nem, akkor gyalogságra küldik őket. Éjjel-nappal lősz, futsz, mint a ló, állandóan vernek. Nem a hadseregben előforduló ködösítés és törvénytelenség értelmében vernek. Nincs „hozni és adni”. Csupán arról van szó, hogy a laktanyában mozogsz, mintha ellenséges területen haladnál át. Vagy repesztenek, vagy kiaknázzák az ágyat – megfeszítik, vagy hurkot becsülnek a nyak köré. Vannak ilyen poénjaink. Ez jó. Elgondolkodtat, figyel, figyel, éber. Az ismeretlen vagy elvileg fényes dolgok megérintését gyorsan leszokják: itt van az asztalon egy kulcstartó kulcstartóval, alatta pedig egy rögtönzött robbanószerkezet, megragadta a kulcsokat - kéz nélkül maradhat. Hat hónap szolgálat után nemcsak a szeme nő a tarkójába, hanem olyan érzékenyen alszik is, hogy már csak ránézésre is felébred. Még mindig felébredek.
Kitartás
Az ejtőernyős kenyere a lába. Mert attól a pillanattól kezdve, hogy észrevették a felderítő csoportot, a statisztikák szerint 6 óra múlva utolérik és megsemmisítik. Kifulladva? Maradj, hogy lefedd az egész csoportot. Ismerek olyan esetet, amikor egy harci helyzetben egy srác azt mondta, hogy nem tud tovább futni. Majdnem az összes lőszert otthagyták neki, és továbbrohantak. Így válnak a hősök. Nem kell kézi harcosnak lenned, de futnod kell, mint egy versenylónak.
A specnazban az első hónapban egy harcos 4 órát alszik – ennél kevesebb a charta szerint lehetetlen. A maradék 20 órát keményen dolgozik. Ébredés reggel 6-kor. Nyugodtan adj felkelni, mosni, nyújtózkodni. Nem kell hinni a filmeknek, nincs rohanás a „hozd fel magad, amíg ég a gyufa” jegyében. Aztán felvették a táskájukat és elfutottak. Ez lusta, a lényeg, hogy ne válts sportlépésre. A lustaság nem nyugalmat jelent. A parancsnok folyamatosan ad bevezető feladatokat. Most van les, aztán lövöldözés, így a futás mindig rongyos ritmusban zajlik: bukfencezéssel, kúszással, lúdlépéssel sétálva. Futás után - fizikai edzés, taktikai és speciális órák, kézi küzdelem. És így minden nap.
A GRU különleges alakulatainál szolgálatra méltó katona állóképességét és mentális stabilitását „a versenyeken” tesztelik. Az ugrások így néznek ki. Egy csapat katonát 7-8 napra élelmiszer nélkül hajtanak be az erdőbe. A 12 óránként cserélődő parancsnokok az erdőn keresztül hajtják a katonákat, és egyáltalán nem hagyják őket aludni. Eszméletvesztés előtt hányás és egyéb örömök. Aki nem bírta, átmegy a „kerítésen”, vagyis a harcoló csapatokhoz. Így sok embert kigyomlálnak. A versenyeket félévente rendezik, ez olyan, mint egy vizsga.
Meghatározás
Amikor az erdőbe való kilépés során egy csoport újoncot kezdenek lőni a bokrok közül üres töltényekkel, pánik kezdődik a harcosok között. Ez gyógyítható. A pánik elleni legjobb gyógymód a kézi harc. A harcost védekezésbe öltöztetik, egy nagyságrenddel erősebb és tapasztaltabb harcos ellen helyezik – és megverik. Így alakul ki a harcias karakter és a végsőkig való elszántság. Ne keverjük ezt össze a ködösítéssel, a katonának mindig megadatott a visszavágás lehetősége. Még így is: azt a katonát, aki nem harcol, „át a kerítésen” küldik. A különleges erők kézi harcának sajátossága, hogy minden párbaj egy dologra vezet - az ellenség elpusztítására. Nálunk nincs veszélyes bűnözők elfogása, háborúnk van. Innen ered a kommandó mottója: "Csak az idióták harcolnak puszta kézzel." A katonákat először is rögtönzött eszközök használatára tanítják: géppuskát, kést, botokat, köveket, palackdarabokat, üvegdarabokat, szorosan összehajtott újságokat. Jelenleg veled ülünk egy kávézóban és beszélgetünk. Előttem két halálos fegyverek — a söröskorsóm és a teáskannád. Először teával leforrázom az arcodat, majd egy halánték ütéssel átszúrom a fejed ezzel a teáskannával. Egy bögrével még egyszerűbb: az asztalon töröd, és egy törött éllel elvágod a nyakadat. Egyetlen feladatunk van: halálos sebeket okozni, és ez csak a fej és a nyak területe.
És csak ezután, amikor minden lényeges dolgot elsajátítottak, egy nagyon kompakt ütős felszerelést képeznek ki.
A különleges erőknél a kézi harcon kívül számos „szemtelenségi gyakorlat” is létezik. A mi egységünkben például patkánnyal végeztek gyakorlatokat. Egy nagy patkányt indítottak a mosdóba, és egy meztelen harcost zártak le vele. Egy ilyen randevúnak a feladata a patkányt megfojtani. Amikor a patkánynak nincs hova mennie, támadni kezd. És ez egy igazi gesztus. Egyszóval, ha puszta kézzel le tudod szögezni, akkor már senki sem fél tőled.
Agresszió
A katonában a fő dolog az agresszió. A kommandó jobban fél az őrmestertől, mint az ellenségtől. És az ellenséghez fut, azzal a tiszta vággyal, hogy felfalja. Kézi küzdelem során a vér nem teljes. Az őrmesterek szándékosan okoztak sérülést a harcosnak. Egy harcosnak hozzá kell szoknia a vérhez, mondjuk, hogy ördögdé váljon. Szoktál az edzőteremben energikus zenére edzeni? Egy harcos számára a legjobb filmzene a parancsnoka háromszintes sakkmattja. Egy ilyen súlyos nyomás állapotában az érzések felerősödnek, így minden, amit hat hónapig egy katonába fektettek, egy életre vele marad. Nem arról van szó, hogy 15 évesen könnyű üzemmódban edzésre kell menned, aztán világbajnok leszel. Az ejtőernyős hadiállapotba merül, és valódi életveszélyt érez – és ez az előnye. Íme a válasz arra a kérdésre, hogy mi a fenének, három részeg ejtőernyős megnyugtatására hívnak egy társaságot az OMON-ból. A titok a pszichológiai készenlétben rejlik egy ember megölésére.
Természetesen itt van egy fontos társadalmi probléma. Tárgyilagosan ami nincs hazánkban, az a hadsereg utáni rehabilitációs központok. Feladatunkat teljesítjük, harcost készítünk, ő szolgál, de hazatérve nem tud alkalmazkodni a civil élethez.
Tisztaság
Szpetsnaz-paranoiában a higiéniával kapcsolatban. Mivel a felderítés folyamatosan a bevetési ponton kívül történik, a vadászok kötelesek minden körülmények között tisztán tartani magukat. A helyszínre érkezéskor minden harcosnak először ki kell mosnia az egyenruháját és át kell öltöznie. Bármilyen szarban is mászkálsz, légy olyan kedves, hogy megtisztítsd magad a feladat elvégzése után. Nem emlékszem, hogy bármelyik harcosunk valaha is beteg lett volna. Nyilván ez a pszichológiai hozzáállásnak is köszönhető. Volt egy történet, amikor fiatal katonaként véletlenül fejbe vágtak egy gránátvetővel egy kiképzőkijáratnál. Engem, sebesülten, sárral borítva, két órán keresztül hurcoltak a mocsárban. Kimentünk a folyóhoz, megmostuk a hajunkat, bekötöztük – és ennyi, nincs fertőzés neked. A logikával ellentétben a katona nem betegszik meg – soha!
KÉPZÉSI ALAPELVEK
A különleges erők katonája legtöbbször az állandó bevetési pontokon kívül tartózkodik. Ennek megfelelően minden fizikai edzés az edzés során rögtönzött eszközök használatán alapul. Az edzésben a fő az állóképesség fejlesztése és az erőtulajdonságok megőrzése a lehető leghosszabb ideig. És te, ha nem találod ki magad, jól fog jönni a kitartás, mondjuk, amikor hegyekbe mész, vagy biciklizni mész.
Szóval, napi edzés, a tanfolyam, mint általában, nem hat-nyolc hétre készült. Legalább egy évig dolgoznia kell. Meg fogsz lepődni, de csatlakoztam a hadsereghez - 86 kg voltam (190 cm magas vagyok), és három hónap után 103 kg-ot mutatott a mérleg! És mindez annak a programnak a keretein belül, amely most előtted van. És igen, a kommandósnak egyetlen diétája van: többet enni.
A vadászgép képzése négy pilléren nyugszik:
1. Kocogás és kúszás
10 km minden nap. Vasárnap időnként „sportfesztivált” tartunk – 40 km-t futni. De amíg nem vagy a hadseregben, vasárnap pihenhetsz. Ne feledje, egy vadászgép 10 km-t kevesebb mint egy óra alatt fut le teljes felszerelésben (plusz 50 kg). A futást váltogatni kell kúszással. Jól működnek a kis izomcsoportokon és szalagokon. Három módja van: plastunsky módon, hátul és aknamező mellett elhaladva (a katona lefeküdt, kézzel tapogatta az ütéseket, előrehúzta magát, újra érezte az ütéseket. Ha valami gyanús a felszínen, akkor átáll az oldal).
2. Körképzés
A Ryazan Airborne Schoolban, a speciális fizikai edzés osztályon bebizonyították, hogy a körkörös edzés biztosítja a legmagasabb szintű erőállóságot. Az elvet a szovjet boksz- és szambóiskolából kölcsönözték. A körkörös edzés fejleszti az állóképességet, a kirobbanó erőt, „száraz” és haragot szül a felettesek felé. Az ismétlések száma bármely gyakorlatban - amíg az őrmester meg nem unja.
Egy átlagos edzés 40 percet vesz igénybe. Az említett 10 km-es futás után pihenjen 5 percet, majd végezzen 5-6 kört, amelyekben pihenés nélkül egymás után hajtják végre a gyakorlatokat. Pihenés a körök között - 5 perc. A szabványos parancskör így néz ki:
Ujjfekvés (20 ismétlés)
Ugrás (10 ismétlés)
Push-up ököllel (30 ismétlés)
Ugrás (10 ismétlés)
Ujjfekvés (5 ismétlés)
Ugrás (10 ismétlés)
Push-up ököllel (30 ismétlés)
Minden kör végén kudarcra lendítjük a prést. Egy kőhajító edzést is beiktathatsz (lásd a fotót).
3. Állandó terhelés
A hadseregben egyetlen elv van: állandó napi munkaterhelés. Vagyis naponta bizonyos (egyre növekvő) számú fekvőtámaszt kell végrehajtani az ökölön, bizonyos számú alkalommal a préselést, széles markolattal felhúzni stb. Nem teheti meg egy edzés alatt – tárcsázza a mennyiséget egy nap alatt. Ez az állandó harckészültség. Ezenkívül a nap folyamán végezzen izometrikus gyakorlatokat övvel az Alexander Zass rendszer szerint (lásd a fotót).
4. Kézi harc
Kezek Bal és jobb oldal a boxtechnikából. Nagyon nehéz megtanítani a közvetlen ütéseket erős ütésre, egész szolgálatom során szinte soha nem láttam olyan harcost, aki jól ütött egyenest. Egy ilyen sztrájk a legmagasabb szintű képzést igényli. Abból a tényből indulunk ki, hogy gyorsan és jól fel kell készíteni egy harcost. Mivel nincsenek korlátozások, egy csomó fajta és lehetőség bekerülhet ebbe az oldalba. Bármilyen pozícióból és szögből harcol. Sőt, kívánatos először az ellenség torkán ütni. Közelharcban könyökkel verünk. Az ütközés kiütő erejét kalapáccsal végzett gyakorlatokkal edzzük (lásd a fotót)
Lábak A specsnazban történő rúgás egész technikája egy dologból áll: egy erős ütés az ágyékon. Ez nem neked való sportpálya.
Fej A közelharcban a fejet fordítjuk (és egy időre kikapcsoljuk az agyat). A felső frontális részt kizárólag az orrban vertük. Hátulról történő rögzítésnél a fej hátsójával verjük az orrba.
Elakadás Erre való az erő és a tapadás. Kezei erejének köszönhetően ledöntötte az ellenséget – üsse meg a fejét, mint egy futballlabda, vagy lépjen a torkon.
Mielőtt egy katonára lépne, a TISZTNEK MÉG ötször többet kell felnyomnia, mint neki
Ha egy patkánynak nincs hova mennie, megtámad. ha puszta kézzel megvered, már senki sem fél tőled.
Különleges célú képzés
A legsúlyosabb nyomás állapotában az érzések felerősödnek, így minden, amit hat hónapig egy katonába fektettek, egy életre vele marad.
szállítva a sebesülteket
Halj meg magad, és ments meg egy elvtársat - ez a fő elv a hadseregben. Az edzés nélkülözhetetlen eleme - két harcos vonszolja a "sebesültet". Szerencsém volt a seregben, én voltam a legnehezebb, így folyton kihordtak.
Az őrmester ráparancsol: "Badyuk megsebesült! Kivesszük!" - és így minden nap.
ugrások
Ülő helyzetből felugrás tapsolással. Nagyon jó a vádli és a boka erősítésére. A vádliak adnak kitartást futás közben, és felelősek az ütközés erejéért - tőlük kezdődik minden sokkoló mozgás.
Az ejtőernyős mindig látható a borjaknál – olyannak kell lenniük, mint egy ló.
kövek
A sziklák dobása nagyszerű módja annak, hogy erős dobásra edzeni a száguldását. Keress néhány nehéz követ, és tedd őket arra a helyre, ahol minden nap edzel. Minden edzési kör után végezzen néhány dobást, majd tartsa a köveket kinyújtott kezében néhány másodpercig.
öv
Nincs idő műszaki vadászgépet készíteni a hadseregben. A lényeg az, hogy erős legyen, ami mindig kéznél van, például egy öv. Fogunk egy katonai övet, és megpróbáljuk eltörni: jobbra, balra, hátul rés. Tartsa maximum 6-7 másodpercig, minden kézhez 3 sorozat. Fontos, hogy ne tartsa vissza a lélegzetét, különben a szív túlterhelt. A gyakorlat szörnyű erőnövekedést ad. Végezze el őket köredzés után.
Kézi kéz elleni harc
Kezek Bal és jobb oldal a boxtechnikából. Nagyon nehéz megtanítani a közvetlen ütéseket erős ütésre, egész szolgálatom során szinte soha nem láttam olyan harcost, aki jól ütött egyenest. Egy ilyen sztrájk a legmagasabb szintű képzést igényli. Abból a tényből indulunk ki, hogy gyorsan és jól fel kell készíteni egy harcost. Mivel nincsenek korlátozások, egy csomó fajta és lehetőség bekerülhet ebbe az oldalba. Bármilyen pozícióból és szögből harcol. Sőt, kívánatos először az ellenség torkán ütni. Közelharcban könyökkel verünk. Az ütköző kiütő erejét kalapáccsal végzett gyakorlatokkal edzzük
Lábak A specsnazban történő rúgás egész technikája egy dologból áll: egy erős ütés az ágyékon. Ez nem sportpálya
Fej A közelharcban a fejet fordítjuk (és egy időre kikapcsoljuk az agyat). A felső frontális részt kizárólag az orrban vertük. Hátulról történő rögzítésnél a fej hátsójával verjük az orrba.
Elakadás Erre való az erő és a tapadás. Kezei erejének köszönhetően ledöntötte az ellenséget – üsse meg a fejét, mint egy futballlabda, vagy lépjen a torkon.
kalapács
Kalapáccsal üt – ez a különleges erőkről szól. Egy kalapáccsal gyakoroljuk az ütés kiütő erejét. Jobb, ha egy hegesztett nyelű kalapácsot veszünk, hogy ne repüljön le a nyélről. A munkát fekvő vagy ásott gumiabroncson végezzük. Három alapvető gyakorlat: fent, balra, jobbra. A kalapács tartalmazza az összes izmot, amely részt vesz bármilyen típusú ütésben (oldalsó, felső vágás, fej fölött) és bármilyen típusú dobásban. Minden gyakorlathoz 3 sorozat és 10 ismétlés.
